女性向けプライベートジム16社を徹底比較!(料金・場所・営業時間など)本気のダイエットしようぜ!

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大物芸能人が激的ダイエットをして、度々CMが話題になるRIZAPを先駆けに、プライベートジムへ通う人が急増しています。

完全個室でトレーナーとマンツーマンで行うトレーニングは、厳しい筋トレと食事制限が待ち受けていますが、必ず理想の体型を手に入れることができます。CMに出てくるようなビフォアアフターのアフターのボディになることが約束されています。

今まで自分でダイエットをしたくてもできなかった人も成果を出せることが人気となり、現在はRIZAP以外にも様々な場所に色々なプライベートジムがあります。

そこで気になるのが、自分がどこのプライベートジムに行くのがベストなのか!

そんな悩みを解消すべく、この記事では女性向けプライベートジムを徹底比較!!

料金、場所をはじめ、どんなプライベートジムがあって、どんなトレーニングが行われるのかチェックしてみましょう。そのうえで自分に合ったプライベートジムを見つけましょう。

女性におすすめプライベートジム一覧

プライベートジム徹底比較

まずは、今回紹介するプライベートジムをそれぞれ簡単に紹介していきましょう。全部で16つのプライベートジムが登場します。

有名なプライベートジムから、女性に特化したプライベートジムまでたくさんありますよ。

ジム名 特徴
RIZAP 「結果にコミットする。」で話題のパーソナルトレーニングジム。
es three(エススリー) 短期集中の肉体改造!科学根拠に基づく肉体改造。
Runway 女性専門フリートレーニングスペース完備。
B-CONCEPT 太ももダイエット。女性向け下半身ボディメイク専門ジム。
Ken’z 太もも&クビレ専門。痩せる!ではなく楽しく美しくなれるジム。
Lyubovi 業界初「一生リバウンドサポート」!一生アフターフォロー付き。
パーソナルボディラボ 芸能人やセレブが通う最新型パーソナルジム。酸素カプセル完備。骨盤矯正プログラムあり。
MMM(トリプルM) トレーナーは女性だけ。エステも受けられる新スタイルのジム。
MIO STILE 最上の技術とおもてなし。2か月後よりも、2年後の理想のために。
bellezza(ベレッツァ) 美しくなりたい女性のための短期ダイエットプログラム。ブライダルプランあり。
XSLIM(エクスリム) リバウンド経験者大歓迎。人生最後のダイエットへ。
BODY MAKE GYM CLOVER ウエスト引き締め専門。完全予約制の個室パーソナルトレーニングジム。
BOSTY 美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム。
Olulu-オルル- ピラティスとヨガをベースにしたカラダに過度な負担をかけない新しいエクササイズ法と、 質・量・タイミングを大事にした3食しっかりたべる食事調整法で、理想のボディを目指します。
フォルツァ 現役のタレント、モデルも通う美Body専門の個室パーソナルトレーニングジム。
Shapes 女性の為だけに開発されたダイエットプログラム。女性らしいしなやかな美しいボディラインへ。

料金・価格を比較

次は、一番気になる価格から比較していきましょう。

入会金とコース料金をそれぞれ比較します。

入会金

キャンペーン(CP)価格については実施しているのか直接ホームページで確認してみてください。

ジム名 入会金
RIZAP ¥50,000(税別)
es three(エススリー) ¥39,000(税別)
CP価格:¥25,000(毎月先着10名限定)
Runway 無料
B-CONCEPT ¥50,000(税別)
CP価格:無料(当日入会)
Ken’z ¥50,000(税別)
Lyubovi ¥35,000
パーソナルボディラボ 無し
MMM(トリプルM) 無料
MIO STILE ¥50,000(税別)
bellezza(ベレッツァ) ¥30,000(税別)
XSLIM(エクスリム) ¥50,000(税別)
BODY MAKE GYM CLOVER ¥30,000(税込)
BOSTY ¥30,000(税別)
※無料コースもあり。
Olulu-オルル- ¥30,000(税別)
フォルツァ ¥15,000(税別)
Shapes ¥20,000(税別)

コース料金

各社様々なコースがありますが、全て記載すると比較しずらくなってしまうので、それぞれ2ヶ月を基準にしたベーシックなコースで比較します。

※キャンペーン等で価格が変わっている場合があります。

ジム名 料金 時間/回 回数
RIZAP ¥298,000
(税別)
50分 16回
es three(エススリー) ¥194,000
(税別)
75分 16回
Runway ¥198,000
(税別)
60分 16回
B-CONCEPT ¥96,297
(税別)
75分 16回
Ken’z ¥198,000
(税別)
60分 16回
Lyubovi ¥173,000 75分 16回
パーソナルボディラボ ¥180,000
(税別)
50分 16回
MMM(トリプルM) ¥124,000
(税込)
※月謝制:62,000/月
45分 16回
MIO STILE ¥360,000
(税別)
※4ヶ月
120分 16回
bellezza(ベレッツァ) ¥160,000
(税別)
75分 16回
XSLIM(エクスリム) ¥200,000
(税別)
60分 20回
BODY MAKE GYM CLOVER ¥120,000
(税込)
50分 8回
BOSTY ¥159,800
(税別)
50分 12回
Olulu-オルル- ¥250,000
(税別)
レッスン60分+食生活改善プログラム60分 16回
フォルツァ ¥160,000
(税別)
60分 16回
Shapes ¥96,000
(税別)
40分 8回

※MIO STILEは期間が4ヶ月。2ヶ月プランは無し。

2ヶ月よりも短いコース、長いコースは各社他にもあります。気になるプライベートジムのコースはホームページで確認してみてください。

営業時間を比較

プライベートジムに通うにしても、自分が行ける時間帯に行けないのでは意味がありません。営業時間が何時~何時までなのかチェックしておきましょう。

ジム名 営業時間
RIZAP 7:00~23:00
※店舗によって異なります
es three(エススリー) 記載無し
Runway 7:00~22:00
B-CONCEPT 8:00~22:00
Ken’z 9:00~23:00
Lyubovi 7:00~23:00
パーソナルボディラボ 月~土:10:00~21:00
日:12:00~19:00
MMM(トリプルM) 10:00~22:00
MIO STILE 7:00~23:30
bellezza(ベレッツァ) 7:00~23:00
XSLIM(エクスリム) 平日:9:00~23:00
土日祝:9:00~22:00
※店舗によって異なります
BODY MAKE GYM CLOVER 月~金:10:00~22:00
土・祝: 10:00~16:00
BOSTY 8:00~23:00
Olulu-オルル- 平日:10:00~22:00
土日祝:10:00~18:00
フォルツァ 記載無し
Shapes 平日:10:00~22:00
土日祝:9:00~19:00
※店舗によって異なります

場所の比較

それぞれのプライベートジムが、どこにあるのかまとめてみます。

ジム名 店舗場所
RIZAP 全国多数
es three(エススリー) 東京を中心に全国多数
Runway 東京都恵比寿、赤坂
B-CONCEPT 東京都恵比寿、秋葉原、梅田(大阪府)
Ken’z 東京都赤坂、新宿、渋谷、表参道
Lyubovi 東京都上野
パーソナルボディラボ 東京都西麻布
MMM(トリプルM) 東京都六本木、南青山
MIO STILE 東京都銀座
bellezza(ベレッツァ) 東京都銀座、表参道
XSLIM(エクスリム) 東京都12店舗、神奈川県1店舗、千葉県2店舗、大阪府2店舗
BODY MAKE GYM CLOVER 東京都六本木
BOSTY 東京都六本木、恵比寿、銀座、新橋、新宿、池袋
Olulu-オルル- 東京都大田区
フォルツァ 東京都新宿、恵比寿、秋葉原
Shapes 全国多数

東京都が中心になってしまいますが、全国へ店舗を広げているプライベートジムも多いです。

各種オプション

トレーニングの他に、プライベートジムがそれぞれどんなオプションやサービスがあるのかチェックしてみましょう。

※有料オプションも含みます。

食事指導(アドバイス)、ウェア・シューズレンタル、シャワールーム、トレーナーマンツーマン指導、女性向けの各種アメニティなんかは、どこのプライベートジムも大体完備されているので省きます。

ジム名 オプション
RIZAP 子連れOK(キッズルーム)、ライザップオリジナルウォーター
es three(エススリー)
Runway 女性専用トレーニングスペース、プロテイン無料、水素水サーバ
B-CONCEPT 女性専門、骨盤・アライメントケア
Ken’z
Lyubovi リバウンドサポート(卒業後、年4回トレーニング無料)
パーソナルボディラボ 酸素カプセル、アロマ水素吸入、PBLリンパケア
MMM(トリプルM) キネシス・加圧トレーニング完備、エステ(セルライトケア、ボディメイキングマッサージ)
MIO STILE リラクゼーションルーム
bellezza(ベレッツァ)
XSLIM(エクスリム)
BODY MAKE GYM CLOVER
BOSTY
Olulu-オルル- 女性専用
フォルツァ
Shapes 女性専門

このように比較してみると、それぞれ違った特徴があります。みなさんにとってピッタリなプライベートジムが必ずあるはずです。

プライベートジムは決して安い金額ではないので、慎重に自分が満足できるジムに通いましょう。

入会する方法

各プライベートジムへの入会はこちらから。

ジム名 ロゴ 入会先リンク
RIZAP RIZAP 入会
es three(エススリー) エススリー 入会
Runway Runway 入会
B-CONCEPT B-CONCEPT 入会
Ken’z Ken'z 入会
Lyubovi Lyubovi 入会
パーソナルボディラボ パーソナルボディラボ 入会
MMM(トリプルM) トリプルM 入会
MIO STILE MIO STILE 入会
bellezza(ベレッツァ) ベレッツァ 入会
XSLIM(エクスリム) エクスリム 入会
BODY MAKE GYM CLOVER BODY MAKE GYM CLOVER 入会
BOSTY BOSTY 入会
Olulu-オルル- オルル 入会
フォルツァ フォルツァ 入会
Shapes Shapes 入会

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